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本站推薦三本食譜書籍
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書籍簡述:
- 作者： 高橋里枝、Omachi Maki 新功能介紹
- 譯者：楊家昌
- 出版社：流行風 新功能介紹
- 出版日期：2013/07/06
- 語言：繁體中文
書籍描述:
《天然食材X健康低卡：享瘦愛美絕對不能錯過的45+22道甜食》限量改版
去除多餘的油脂、砂糖、生奶油、澱粉…自己動手做，消脂又美顏
“香蕉豆腐奶香捲＋野草莓與玫瑰果茶
舒芙蕾巧克力＋正山小種
番茄戚風蛋糕＋香蜂草＆檸檬馬鞭草茶
蕎麥粉香蕉可麗餅＋蕎麥茶
咖啡．摩卡．豆漿義式冰淇淋”
本書不只介紹最多減少2/3卡路里的絕美45項甜品，還有22道在減肥期間具有美膚效果的健康甜點與穀類甜點，以及搭配甜點後還可讓口感、減肥效果更加倍的各式茶飲。
以各種手工低卡路里食材所以製作出來的甜點不僅好吃，更是健康低脂、低卡路里，讓你不光是攝取的足夠養分，更可保持完美的肌膚。
麵點推薦好書2018利用本書之前的注意事項□計算的單位1大匙為15cc，1小匙為5cc，1杯為200cc。
□微波爐加熱時間是以600W為基準，會依據廠牌型號而不同。
□3g茶葉為1茶匙，5g為2茶匙。
□卡路里項目所列出的「一般卡路里」，因商品而有不同，減少卡路里的數
食物調理師＆營養師。活躍領域為協助企業研發甜點與雜誌教學，著作有《雜貨與甜點》（UPON出版）等。
相關著作
《天然食材X健康低卡：享瘦愛美絕對不能錯過的45+22道甜食》
雜貨設計師＆企劃，身為日本茶指導而大為活躍，著作有《在家喝茶cafe》、《在家喝東方茶cafe》（UPON出版）。
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書山有路勤為徑 學海無涯苦作舟
▲台中刑事警察大隊破網路簽賭站下注金額13億元。（圖／刑事警察大隊行政組） 社會中心／台中報導 年關將近，簽賭組頭們也意圖搶搭過年期間網路宅經濟熾盛之賭博歪風以獲取暴利，台中刑事警察大隊科偵組於1月底接獲線報，三名男子利用「法老王」、 「天下」、「翔翔」、「樺揚」、「緯來」、「九州」、「新鑫寶」等賭博網站，進行台、美、日、韓等各國運動賽事網路簽賭，遂立即著手調查。 台中刑事警察大隊科偵組積近日陸續破獲多起運動賽事簽賭網站，分別於台中市北區、西屯區查獲程、陳、張姓等3名嫌犯經營上述賭博網站及打水機房，共 查扣犯罪工具電腦主機約20部、手機2支、計算機1台、記帳用便利貼、帳本及閘道器等犯罪工具，估計經營期間下注金額共約新台幣13億元。 警方調查，程嫌平日經營台灣彩券公益彩券行，為謀取暴利，私下經營地下非法簽賭網站，招攬賭客賺取「水錢」（下注手續費）；張嫌（39歲）及陳嫌（40歲）原本都在電子公司擔任作業員與業務員，因月入不到3萬元，兩年前改行當組頭。 警方表示，陳、張2嫌在網路購得打水程式軟體，再向組頭取得「法老王」、「天下」等地下博 弈帳號會員，分析各賭盤賠率漏洞，計算賠率，找出最佳組合再下注（俗稱「打洞」），賺取差價，順便衝高業績分得水錢（俗稱「打水」），但嫌犯供稱以往每月可以靠簽賭及退水錢進帳10餘萬元，現在各賭盤間皆會參考彼此賠率，常常賭到賠錢。 警方呼籲，春安工作期間，將持續強力掃蕩賭博不法行為，以淨化社會治安並杜絕賭博歪風；另提醒民眾勿因網路賭博下注容易而沈迷，終將無法自拔而造成更嚴重的社會問題。 情侶曬恩愛突燒炭！驚查4死共通點 即／黃安返台就醫 傳10日凌晨到 宜蘭銀樓驚傳搶劫！得手70萬逃逸 父性侵3子母不管 2兄又蹂躪么弟 光天化日露屁屁 情侶在公園野戰 人妻抓老公偷吃 反和小三夫偷情 女留遺書稱不孝 母疑被洗腦枉死 禮讓救護車 反遭休旅車猛力狠撞 3男1女燒炭亡 死者父同住全不知 轎車被撞進靈堂 驚見恐怖鬼臉！ 南下鹽水找女兒 母見4人燒炭亡 即／桃園男越軌遭撞死 臟器外露 因為熱褲 18歲男尾隨女高中生 醫師護士洗鴛鴦浴 醫師娘逮正著
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